다이어트 일기
04월 05일 (음식 1590kcal)
송파곰
- 2016.04.05 11:31
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점심식사 : 695kcal (43.71%)
| 고추멸치볶음 (1소접시, 100g) | 205kcal |
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 250g) | 372kcal |
저녁식사 : 790kcal (49.69%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 안동찜닭 (1소접시, 300g) | 480kcal |
간식 : 105kcal (6.60%)
| 구운 계란 (1개, 70g) | 105kcal |
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