다이어트 일기
04월 05일 (음식 889kcal, 운동 414kcal)
포와로
- 2016.04.05 12:21
- 46
- 0
아침식사 : 252kcal (28.35%)
| 바나나식초 (1회분, 40ml) | 79kcal |
| 가래떡뻥튀기 (1대접, 25g) | 173kcal |
점심식사 : 293kcal (32.96%)
| 가래떡뻥튀기 (1대접, 25g) | 173kcal |
| [부산우유] 축협우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 339kcal (38.13%)
| 김치제육볶음 (1인분, 170g) | 282kcal |
| [잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 60g) | 57kcal |
간식 : 5kcal (0.56%)
| [커피빈] 아이스 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
운동 : 414kcal
| 샤워 (40분) | 160kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 스탠딩 사이드 크런치 (1분) | 6kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 투명줄넘기 (4분) | 24kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기