과일 칼로리 계산할 때 껍질 벗긴 무게로 재야하는지요?
나루호도
둘 차이가 100g 나는데 껍질 무게 제외하고 재는게 맞겠죠? 껍질은 안 먹으니
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우왕
저는 껍질 있는 무게로 계산합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
껍질안먹는건빼고해야죠
껍질을 드시는 경우는 반드시 무게에포함시키셔야합니다.
저는그냥 바나나<1개> 로 기록합니당😆
5일차
04월 05일 (음식 918kcal, 운동 461kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우왕
저는 껍질 있는 무게로 계산합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
껍질안먹는건빼고해야죠
껍질을 드시는 경우는 반드시 무게에
포함시키셔야합니다.
저는그냥 바나나<1개> 로 기록합니당😆