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도전! 다이어트신 2기

▲▲ 다신 2기 출발! 나 비만이었네......

다신등급

마지막결심

  • 2015.01.31 23:42
  • 851
  • 14

다이어트 한지 2주가 조금 넘어서 몸무게도 안재보고 한 2kg 빠졌겠지 하고 65kg 라고 적었는데.....
그리고 다신 지원하고 나서 조금더 빠져서
내심 지금까지 63kg이겠지 생각했는데.....
맙소사..... 어쩜 이렇게 안빠질수가???
65.8kg 이네요????????????????????
움직여라 제발 좀!!!!



비만은 아닌줄 알았는데???
통통? 요정도? 뚱뚱? 요정도 해도
뚱뚱하면 비만인가;;;;
암튼 ...... 그정도는 아니라고 생각했는데....
충격
비만이라는 단어..... 정말 보기도 듣기도 싫어요
ㅠㅠ 저는 보건소가 아니구 엄마가 다니시는 헬스장 가서 인바디 측정했는데...... 사실 엄마따라 몇번 3개월 끊어 놓고 안나간적이 한두번이 아니라....
호갱단골임.....그래서 인바디도 공짜로 할수있었음....
거기 트레이너? 남자분이 계속 설명 해주시는데..... 계속 비만...비.만....
비.만... 키에 비해 비 투더 만..... 비만
단어만 계속 듣고 왔어요.......
구냥 버스 타고 보건소갈걸.......
적어도 여자분이 해주셨을텐데ㅜㅜ
아창피해.....
복부비만.....하체비만....
자꾸 체중비만.... 으아아아아아

비만비만!!!!!!!!!!

복부랑 하체 신경써야 한다고 했으니
내일부터 다신 트레이너님이 알려주신 영상 보고
운동 돌입!!!!!!

핡!!!!! 내일부터 불태울것이야!!!!!!!!!


* 집에 전신 거울이 없어서 ....
여러 각도로 몇장 넣어봤어용

배는 임산부 아니냐는 오해를 많이 받아서....
창피해서 최대한 숨 안쉬고 찍었는데.....
저번보다는 그래도 덜 나온거같네용

▲▲ 다신 2기 출발!  나 비만이었네......

▲▲ 다신 2기 출발!  나 비만이었네......

▲▲ 다신 2기 출발!  나 비만이었네......

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  • 다신
    두번째49가자 2015.02.05 19:44

    인바디어디서하세요?

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  • 초보
    건친한상희 2015.02.02 18:33

    안녕하세요~결심님^^ 인바디랑 사진을 보니 다이어트를 정확한 순서대로 하신다면 금방 좋아지겠어요~~

    인바디를 보면 체지방이나 체중을 약간의 표준이상이나 근육량은 표준을 유지하기 때문에 근력운동과 유산소운

    동을 꾸준히 하신다면 탄력적인 몸매를 쉽게 만드실 수 있다고 생각합니다^^결심님 앞으로 화이팅이요^^

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  • 정석
    마지막결심 2015.02.01 18:21

    뚱스터 제가 만나서 밥사야되는거 아닌가요?? 이거 원ㅋㅋㅋ
    힘 불끈불끈 생기네요♥-♥

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  • 정석
    마지막결심 2015.02.01 18:20

    applegreen 아하ㅋㅋㅋ 전 게을러서 그런것도 안하는 성격이에요ㅜㅠ 좀 그렇게라도 움직여야 하는데ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    applegreen 2015.02.01 12:03

    마지막결심 근육 풀어준다고 막 주무르는거죠 머 ㅋ 별다른방법따윈없이 그냥 막 ㅋㅋ

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  • 정석
    뚱스터 2015.02.01 11:04

    그럼요ㅎㅎ 저보다훨씬더이쁘심♥ 그니까 힘내세용ㅎㅎ

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  • 정석
    마지막결심 2015.02.01 11:00

    뚱스터 아그런가요??? 저도 라인이라는게 있는건가요???? 아감사요ㅠㅠ 눈물날정도네요ㅠㅠ 제 몸뚱아리에 희망을 걸어주시다니!!!!! 아.... 상체 비만과 하체비만 장단점 있더라구요!!! ㅠㅠ 비만은 똑같은 비만인데......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    마지막결심 2015.02.01 10:58

    유지하자 역시 제 포즈 보고 웃는 분도 계시는군요!!!! 좀 웃겨 보려고 한건데 적중했네요!!!!! 다음 포즈도 기대해주세용 즐겁게 즐겁게♥

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  • 정석
    마지막결심 2015.02.01 10:56

    꼬꼬뿅뿅 꺅>_< 항상 글 잘 보고 있어용!!!!!!다이어트에 대해 빠삭하시던데!!!!!!! 많이 알려주세요ㅠㅠ 파이팅♥'♥

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  • 정석
    마지막결심 2015.02.01 10:55

    applegreen 제 몸뚱아리가 죄인거죠ㅜㅜ
    배가요??? 정말 님 말처럼 쏙!!! 하고 들어갔으면 좋겠어요ㅠㅠ 허벅지 마사지?? 그건 뭔가요??? 알려주세용 +_+

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