다이어트 일기
04월 05일 (음식 536kcal)
Moong♥
- 2016.04.05 13:22
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아침식사 : 149kcal (27.80%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 스위티자몽 (1개, 250g) | 70kcal |
점심식사 : 130kcal (24.25%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 257kcal (47.95%)
| [풀무원] 생가득미니밀 토마토야채수프 (1인분, 180g) | 65kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
| 방울토마토 (1개, 12g) | 2kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 스위티자몽 (1개, 250g) | 70kcal |
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