l자다리운동하면
53되자
l자다리운동시작하고 한 10분15분 넘어가면 다리가 후들거리고 쥐날고같아요 ㅜㅜ 원래이런가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
감사합니다 제엔쟝님^^! 열심히할게요~~
저도 그러는데욯++ 그냥 참고 30분 버티다가 마사지하고 끝내는 식으로 하고 있어요.
아하 원래그런거군요!! 감사합니다~~
대영
그러면1분정도내렷다가 다시하면대양
♡ 다리 5일차
팔이 후덜거려요 ㄷㄷ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다 제엔쟝님^^! 열심히할게요~~
저도 그러는데욯++ 그냥 참고 30분 버티다가 마사지하고 끝내는 식으로 하고 있어요.
아하 원래그런거군요!! 감사합니다~~
대영
그러면1분정도내렷다가 다시하면대양