다이어트 일기
04월 04일 (음식 1021kcal, 운동 52kcal)
현아니
- 2016.04.05 17:35
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점심식사 : 600kcal (58.77%)
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 442kcal |
| 카레돈가스 (1/4인분) | 158kcal |
저녁식사 : 166kcal (16.26%)
| 오리주물럭 (1소접시, 50g) | 110kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
간식 : 255kcal (24.98%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [오리온제과] 다이제 (1회분, 49g) | 240kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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