• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 05일 (음식 1311kcal, 운동 694kcal)

다신등급

영진4150
  • 2016.04.05 20:00
  • 43
  • 0
점심식사 : 949kcal (72.39%)
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
검은콩밥 (1공기, 210g) 302kcal
저녁식사 : 362kcal (27.61%)
두부김치국 (1대접, 112g) 60kcal
검은콩밥 (1공기, 210g) 302kcal
운동 : 694kcal
계단오르기 걷기 (20분) 140kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal
만원전철타기(지하철타기) (60분) 300kcal
계단오르기 걷기 (20분) 140kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

지금 운동 잘하고있나요?

2016.04.05 조회수 : 87
다음글

물,줄넘기 한달 후기요~~

2016.04.05 조회수 : 4,264
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기