다이어트 일기
04월 06일 (음식 1578kcal)
오루시아
- 2016.04.06 06:45
- 61
- 5
아침식사 : 643kcal (40.75%)
오뚜기카레에 일본카레 섞었더니 색이 이도저도 아닌...;; 그래도 맛있으면 되는거지 뭐... 슬슬 체력이 올라감과 동시에 몸무게도 올라가고 있음요.ㅋ일단은 체력!!
| 카레라이스 (1회분, 430g) | 577kcal |
| 셀러리 (1회분, 60g) | 7kcal |
| 달걀 스프레드 (0.5회분) | 59kcal |
점심식사 : 254kcal (16.10%)
| 오리로스 (1회분, 160g) | 214kcal |
| 깻잎 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 대파 (1회분, 90g) | 23kcal |
저녁식사 : 537kcal (34.03%)
식욕 폭발 ㅠㅠ 왜 이러는걸까...;;
| 카레라이스 (1회분, 250g) | 336kcal |
| 카레라이스 (1회분, 150g) | 201kcal |
간식 : 144kcal (9.13%)
커피 한 잔 하고 진득하게 앉아 POP 진도를 많이 빼야겠어요. 힘!! 그러나 맘뿐... 두통으로 인해 내내 자빠져 잤네요. 커피는 계속 마셔 됨.
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
운동 : 0kcal
아무것도 하기싫은 상태. 편두통 때문인지... 알수 없는 무기력 ㆍ의욕 상실... 어지러움... ㅜㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오루시아 전 뉴욕치즈케익^^ 체리쥬빌레야 기본이구요~~
Rapunzel ㅋ 아이스크림이 젤 먹고 싶어서요... 특히 체리쥬빌레나 월넛이...ㅠㅠ
Rapunzel 백아저씨 카레는 불고기용을 쓰더라구요. 근데 고기가 넘 많이 남고 감자는 넘 적고... 기냥 다 넣고 했더니 고기만...ㅋㅋ
그러고보니... 다 먹는거^^
카레라이스에 소고기?가 잔뜩들어가서 소불고기인줄요^^
잘~ 드시고 일단은 체력!! 구웃~~~^^
앙^^ 연두색으로 귀여운 저두 7년전 요맘때 이케 연습했는데^^