다이어트 일기
04월 05일 (음식 1020kcal)
유니맘지니
- 2016.04.06 08:10
- 17
- 0
아침식사 : 70kcal (6.86%)
| 해독주스(스프형) (2회분, 220g) | 70kcal |
점심식사 : 545kcal (53.43%)
| 해독주스(스프형) (2회분, 220g) | 70kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 고등어구이 (3/4토막, 54g) | 142kcal |
| 닭불고기 (1.5소접시, 172g) | 255kcal |
저녁식사 : 270kcal (26.47%)
| 다이어트식 크림스파게티 (1/2회분, 175g) | 200kcal |
| 해독주스(스프형) (2회분, 220g) | 70kcal |
간식 : 135kcal (13.24%)
| 오렌지 (1.5개, 472g) | 135kcal |
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