다이어트 일기
04월 06일 (음식 1272kcal, 운동 1019kcal)
빠져라8282
- 2016.04.06 09:07
- 18
- 0
아침식사 : 381kcal (29.95%)
| [매일] 우유속에마끼아또 (1팩, 310ml) | 194kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 47kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
점심식사 : 387kcal (30.42%)
| 볶음밥 (1인분, 200g) | 317kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
| 장김치 (2소접시, 204g) | 20kcal |
저녁식사 : 359kcal (28.22%)
| 경주빵 (1개, 116g) | 309kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
간식 : 145kcal (11.40%)
| 마카로니뻥튀기 (1대접, 30g) | 145kcal |
운동 : 1,019kcal
| 스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
| 스피닝 (70분) | 980kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기