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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1904kcal, 운동 601kcal)

다신등급

오소리뿌왕뿡

  • 2016.04.06 09:10
  • 60
  • 0
아침식사 : 90kcal (4.73%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal
점심식사 : 724kcal (38.03%)
짜장면 (1인분, 450g) 700kcal
단무지무침 (1소접시, 60g) 24kcal
저녁식사 : 1,020kcal (53.57%)
고구마 (1개, 200g) 256kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[하림] 닭가슴살 후랑크 (1회분, 40g) 60kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
[농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) 535kcal
간식 : 70kcal (3.68%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
운동 : 601kcal
줌바댄스 (36분) 601kcal
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