다이어트 일기
04월 06일 (음식 1292kcal, 운동 228kcal)
난배고픈걸
- 2016.04.06 09:49
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아침식사 : 224kcal (17.34%)
| [삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
| [해태] 칼로리바란스 (1/2팩, 19g) | 82kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
점심식사 : 400kcal (30.96%)
| [해태제과] 미니자유시간 (1회분, 20g) | 85kcal |
| [파리바게뜨] 낙엽페스츄리 (1회분, 36g) | 135kcal |
| [해태] 고향손만두 (1봉지, 90g) | 180kcal |
저녁식사 : 269kcal (20.82%)
| [봉구스밥버거] 멸치밥버거 (1/2개, 126g) | 269kcal |
간식 : 399kcal (30.88%)
| 고로케 (1개, 135g) | 399kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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