오늘부터 도전합니다!
삼둥이맘
저녁 적게먹고 운동라면서 한달이내에 4키로 감량해보렵니다!!!
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
물을 많이 드심 도움 되실꺼예요~^^
04월 06일 (음식 1515kcal, 운동 840kcal)
04월 06일 (음식 1025kcal, 운동 780kcal)
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