다이어트 일기
04월 06일 (음식 984kcal, 운동 328kcal)
미모의 여신
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- 2016.04.06 11:40
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아침식사 : 183kcal (18.60%)
| 사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
| 유자차 (1잔, 100g) | 69kcal |
점심식사 : 182kcal (18.50%)
| 검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 16g) | 10kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
저녁식사 : 192kcal (19.51%)
| 찐고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
간식 : 427kcal (43.39%)
| 부추전 (1소접시, 130g) | 171kcal |
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
운동 : 328kcal
| 보통 걷기 (130분) | 328kcal |
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