다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물마시기ㅠㅠ
쇼링
- 2015.02.02 13:26
- 157
- 2
다이어트할때 물많이먹는게좋다고하든데ㅠㅠ
얼마나 어떻게먹어야하는건가요?ㅠㅠ 물챙겨먹기너무힘들어요
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저는 3리터 정도 마시고 있어요
2리터 이상 드시면좋데요ㅋㅋ다신어플에 톱니바퀴모양 설정 가보시면 물먹는시간 알림해놓는거있는데 그거써보세요ㅋㅋ나름유용합니당ㅋㅋ