다이어트 일기
04월 06일 (음식 1162kcal, 운동 27kcal)
날아갈려
- 2016.04.06 13:02
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아침식사 : 17kcal (1.46%)
| 사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
점심식사 : 431kcal (37.09%)
| 쌀과자 (1/4그릇, 15g) | 25kcal |
| 안동찜닭 (1소접시, 160g) | 256kcal |
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
저녁식사 : 714kcal (61.45%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 라면볶음 (1/2소접시, 79g) | 225kcal |
| 계란탕 (1인분) | 246kcal |
운동 : 27kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회) | 27kcal |
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