복근운동때 물 마시면 안 좋나요??
콩과보리
전 운동할때 물을 1.5리터정도 마시는데요누군가 복근운동할때는 안 마시는게 좋다고 해서요전 복근운동30분정도 하는데 중간중간 물을 300미리정도 마시거든요... 이게 마니 안 좋을까요??
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