04월 06일 (음식 2004kcal, 운동 304kcal)
참치김밥 (1인분, 1163g) | 560kcal |
[해태] 칼로리바란스 박스 (1박스, 76g) | 330kcal |
소시지 (4회분, 400g) | 1,114kcal |
보통 걷기 (35분) | 91kcal |
빠르게걷기 (35분) | 133kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
계단내려가기 (5분) | 15kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
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