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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1286kcal, 운동 240kcal)

다신등급

이레내
  • 2016.04.06 23:54
  • 35
  • 0
아침식사 : 212kcal (16.49%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) 107kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 105kcal
점심식사 : 826kcal (64.23%)
완두콩밥 (3/4공기, 157g) 225kcal
안동찜닭 (1소접시, 160g) 256kcal
부추전 (1소접시, 130g) 171kcal
마늘쫑조림 (1소접시, 14g) 10kcal
육개장 (1인분, 150g) 164kcal
간식 : 248kcal (19.28%)
해맑음 투데이 너트한줌 럭셔리 (1회분, 20g) 109kcal
로아커 로즈 다크노아 (1회, 50g) 139kcal
운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal
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