다이어트 일기
04월 07일 (음식 845kcal, 운동 210kcal)
Jlove8
- 2016.04.07 07:23
- 27
- 0
아침식사 : 315kcal (37.28%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [삼육] 검은콩참깨두유 (1팩, 200ml) | 157kcal |
점심식사 : 354kcal (41.89%)
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 103g) | 112kcal |
| 양파 (1개, 42g) | 14kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 51g) | 12kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 고추장 (1큰술, 30g) | 65kcal |
| 김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
저녁식사 : 176kcal (20.83%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 150ml) | 101kcal |
| [FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) | 75kcal |
운동 : 210kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기