다이어트 일기
04월 07일 (음식 2124kcal, 운동 110kcal)
하늘사나이
- 2016.04.07 08:17
- 19
- 0
아침식사 : 598kcal (28.15%)
| [농심] 신라면컵 (1개, 65g) | 280kcal |
| 김치김밥 (1줄, 264g) | 318kcal |
점심식사 : 482kcal (22.69%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 120g) | 159kcal |
저녁식사 : 994kcal (46.80%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 토스트 (1/2인분) | 215kcal |
간식 : 50kcal (2.35%)
| [광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
운동 : 110kcal
| 스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 샤워 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기