어제 체육관 다녀왔어요!
wonderful
지금 현재 162에 몸무게 62!7키로 감량해야 한다고 하더라구요.다행인건 인바디 측정했을때 근육량은 많은 편이라매일만 하면 좋을거라고 하시는데 ㅠㅠㅠ회사 끝나고 피곤해서 운동은 커녕자꾸 침대로 직행하게 되요 ㅠㅠㅠ이 귀차니즘을 어떻게 이겨내셨나요?매일 누워 핸폰하고 잠만 자니까오히려 기운도 없는거 같아요 이제 변하고 싶지 말입니다!
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아..지치려고해요.ㅜㅜ
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