다이어트 일기
04월 07일 (음식 844kcal)
임똘
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- 2016.04.07 11:40
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아침식사 : 6kcal (0.71%)
| 블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
점심식사 : 497kcal (58.89%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| [죠스떡볶이] 수제튀김고구마 (1회분, 20g) | 53kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 만두 (1개, 20g) | 37kcal |
| 어묵튀김 (1토막, 20g) | 41kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (1개, 25g) | 62kcal |
저녁식사 : 270kcal (31.99%)
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 시금치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
간식 : 71kcal (8.41%)
| 초콜렛 (1개, 13g) | 71kcal |
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