다이어트 일기
04월 07일 (음식 901kcal)
넘너리
- 2016.04.07 13:52
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아침식사 : 212kcal (23.53%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 105kcal |
점심식사 : 360kcal (39.96%)
| 캘리포니아롤 (1인분, 120g) | 186kcal |
| 해물야끼우동 (1대접, 50g) | 90kcal |
| 연어초밥 (1인분, 40g) | 71kcal |
| 연근 (1회분, 20g) | 13kcal |
저녁식사 : 224kcal (24.86%)
| 양배추 (1접시, 80g) | 24kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 떡볶이 (1인분, 60g) | 91kcal |
간식 : 105kcal (11.65%)
| 깔라만시 원액 (1회분, 50ml) | 12kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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