다이어트 일기
04월 07일 (음식 1194kcal)
플로리안
- 2016.04.07 15:26
- 49
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아침식사 : 105kcal (8.79%)
| [요플레]데일리드링킹요거트 (1/2회분, 150g) | 105kcal |
점심식사 : 511kcal (42.80%)
| [파리바게뜨] 포카챠샌드위치 (1회분, 194g) | 406kcal |
| [요플레]데일리드링킹요거트 (1/2회분, 150g) | 105kcal |
저녁식사 : 363kcal (30.40%)
| [롯데] 엄마손파이 (1봉지, 46g) | 232kcal |
| [롯데] 빈츠 (1낱개, 9g) | 48kcal |
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
간식 : 215kcal (18.01%)
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g) | 100kcal |
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