다이어트 일기
04월 07일 (음식 1765kcal, 운동 238kcal)
예진짜응
- 2016.04.07 17:59
- 46
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점심식사 : 888kcal (50.31%)
| 동태찌개 (1인분) | 259kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 142kcal |
| 꿀떡 (1소접시, 100g) | 218kcal |
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
저녁식사 : 358kcal (20.28%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 두부김치국 (1대접, 112g) | 60kcal |
간식 : 519kcal (29.41%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
운동 : 238kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 238kcal |
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