30일 다리라인 만들기
다리라인 3일차!
돼지@펭귄
- 2015.02.04 01:10
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오늘은 점심을 고구마만 먹었어요
배고프긴하더라구요ㅋㅋ
근데 점심을 밥으로 먹은 날에도 배는 고팠으니까..ㅋㅋㅋㅋ
저녁에는 빵을 먹었는데 생각보다 칼로리가 적어서 놀랬어요
다리라인운동하고 팔굽혀펴기도하고 덤벨운동도했어요
이렇게 3일을 했는데 0.5kg줄었더라구요!!
감격!!!!
이렇게 다시한번 다이어트의지를 불태워봅니다!!!
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엄지요미 감사합니당!!
Skinny Body 감사해요~ Skinny Body님도 화이팅!
잘하셨어요 화이팅