다이어트 일기
04월 08일 (음식 1126kcal)
건강하자궁!!!
- 2016.04.08 06:58
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아침식사 : 136kcal (12.08%)
| [푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g) | 130kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
점심식사 : 533kcal (47.34%)
| 회덮밥 (3/4인분, 375g) | 512kcal |
| 도토리묵 (1/4중간접시, 25g) | 11kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 436kcal (38.72%)
| 찐만두 (10개) | 360kcal |
| 찐만두 (2개) | 72kcal |
| 단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
간식 : 21kcal (1.87%)
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
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