다이어트 일기
04월 08일 (음식 1236kcal, 운동 103kcal)
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- 2016.04.08 07:36
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아침식사 : 359kcal (29.05%)
| 팥보리빵 (1회분, 70g) | 209kcal |
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
점심식사 : 450kcal (36.41%)
| 콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
저녁식사 : 302kcal (24.43%)
| 쇠고기살치살 (1회, 80g) | 302kcal |
간식 : 125kcal (10.11%)
| 화과방영양갱 호박 (1회분, 40g) | 125kcal |
운동 : 103kcal
| 보통 걷기 (50분) | 103kcal |
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