• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 08일 (음식 890kcal)

다신등급

다효맘

 1 1 1 1 1
  • 2016.04.08 08:27
  • 16
  • 0
아침식사 : 238kcal (26.74%)

방울토마토 (1개, 100g) 16kcal
삶은 계란 (1개, 60g) 94kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
점심식사 : 274kcal (30.79%)

레드파프리카 (1개, 160g) 30kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
닭가슴살 (1인분, 107g) 116kcal
저녁식사 : 308kcal (34.61%)

찐고구마 (1개, 120g) 153kcal
계란 흰자 (2개, 88g) 46kcal
방울토마토 (10개, 103g) 16kcal
삶은 계란 (1개, 59g) 93kcal
간식 : 70kcal (7.87%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 08일 (음식 868kcal, 운동 420kcal)

2016.04.08 조회수 : 17
다음글

04월 08일 (음식 713kcal, 운동 139kcal)

2016.04.08 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기