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다이어트 일기

04월 07일 (음식 1424kcal)

다신등급

소공주맘
  • 2016.04.08 09:00
  • 55
  • 0
아침식사 : 380kcal (26.69%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) 120kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
점심식사 : 800kcal (56.18%)
한식 (1회분) 800kcal
저녁식사 : 244kcal (17.13%)
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩, 100g) 121kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
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2016.04.08 조회수 : 47
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