다이어트 일기
04월 08일 (음식 1340kcal)
HOTBEE
- 2016.04.08 09:03
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아침식사 : 374kcal (27.91%)
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 90g) | 236kcal |
점심식사 : 474kcal (35.37%)
| 닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 2g) | 3kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 호박된장찌개 (1뚝배기, 120g) | 89kcal |
| 김 마른김 (3장, 6g) | 15kcal |
| 야채쌈 (2인분) | 138kcal |
저녁식사 : 5kcal (0.37%)
| 닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 3g) | 5kcal |
간식 : 487kcal (36.34%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
| [본화과] 밤만주 (2개, 80g) | 236kcal |
| 찹쌀전병 봉지 (1봉지, 25g) | 111kcal |
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