다이어트 일기
04월 08일 (음식 1366kcal)
송파곰
- 2016.04.08 09:26
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아침식사 : 981kcal (71.82%)
| 고추멸치볶음 (1소접시, 70g) | 143kcal |
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 계란후라이 (1개, 73g) | 158kcal |
| [해태] 계란과자 (1봉지, 50g) | 250kcal |
저녁식사 : 263kcal (19.25%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 400g) | 263kcal |
간식 : 122kcal (8.93%)
| 브이콘 (1회분, 28g) | 122kcal |
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