7일과 16일
뮝뮝
왼쪽이7일차 오른쪽이16일차예요몸무게는 처음68.2왼쪽 66.1 오른쪽65.8 300그람차이요첫날찍은게 없네요운동은 아주열심히는 안하구요계단오르내리기 되도록걷기중이예요목표는 57인데 덴마크다이어트하고여행계획이있어서 다녀온후로 운동등록하고하려구요이제 배고픔은 견딜만해서요집앞에서 카복시좀 복부에 맞고있어요
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오늘부터 식단관리 들어갑니다
04월 08일 (음식 980kcal, 운동 356kcal)
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