종료된 체험단2
마테 4일차 - 운동!
주딩이
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- 2015.02.04 20:41
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오늘도 치킨님을먹었으니 운동빼먹을수없죠!
스피닝 50분! 웟몸일으키기100개
플랭크2분 스쿼트 100개 하고 집에왔어요!
소화가다된거같으니! 치킨님먹은거괜찮겠죠!
ㅋ 먹을거먹고하자입니다!
땀많이흘린걸 볼때마다 기분이업!
해내구나! 뿌듯함이... 땀냄새까지도 사랑스럽네요!
오늘하루도 다신님들화이팅입니다.
운동기록입니다!
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주딩이 그래도 오래하시네요ㅎㅎ 본받아야겠어요!
유지하자 아뇨저도 2분은 무리라 스쿼트 50개하고 바로1분 10초정도하고 또바로스쿼트 50개하고 바로또1분10초정도해요! 기록은1분씩적구요
플랭크 2분 한번에 가능하신거에요?
대단하십니다ㅜㅜㅜ 저는 최고가 50초라..
덜덜덜덜 떨려요ㅋㅋ 2조각밖에 안드셨으니 괜찮을것 같습니당ㅎㅎ 오늘 하루 마무리 잘하세요~^^