보조제랑 운동질문이용!
잉잉이-3-
다신에서도 있는 칼로리컷 보조제같은것들이요~ 효과가있는건지..? 그리고 보조제중에선 어떤게가장 괜찮나요?? 그리고 보통 운동할때..유투브보고따라하는데 폰은 너무작아서 보고하기가힘들더라구요ㅠㅠ 다들컴퓨터앞에서하시나요??
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04월 08일 (음식 1723kcal, 운동 604kcal)
04월 08일 (음식 768kcal, 운동 487kcal)
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노트북이라 저는 노트북 올려놓구 그앞에서해여 아파트라 뛰는 운동해야할때는 아파트 계단쪽에서 햔드폰 켜노큐 하구요
보조제는 안먹어봐서요^^;