오늘의식사 ^^
그래도나
기상 직후 - 물한잔 벌컥!아침 - 생무 / 토마토 1개/ 쌈채소 조금 / 닭가슴살 100g 현미검정쌀콩밥 역시나 아침은 든든히!!!!점심 - 바나나 1개 / 삶은계란 2개 / 호두 3알저녁 -
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04월 08일 (음식 263kcal, 운동 104kcal)
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