한달동안 10뺄수있나요
이이은
한달동안 10가능할까요ㅜ친구결혼식인데ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
충분합니다.600이하칼로리섭취하시고운동꾸준히병행하신다면야...ㅎ전지금18일째7키로감량중...ㅎ
저도 지금 한달 10키로 빼기 도전중인데정말 식탐참는게 힘드네요ㅜ힘내세요!! 우린 할수있어요^^
500-800칼로리먹으면서 운동하면될듯
한달에5키로는빼봤는데10키로는몰겠어요... 전부케받는다구..분노의다이어트해보고..5년이지난지금 ㅋㅋㅋ애낳고뭐하다보니...20키로쪄서 어플깔았네요^^저1달동안 닭가슴살이랑 현미밥조금먹었던기억이^^;;
책벅지
몸무게가 왜이렇게 빨리 줄죠?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
충분합니다.
600이하칼로리섭취하시고
운동꾸준히병행하신다면야...ㅎ
전지금18일째7키로감량중...ㅎ
저도 지금 한달 10키로 빼기 도전중인데
정말 식탐참는게 힘드네요ㅜ
힘내세요!! 우린 할수있어요^^
500-800칼로리먹으면서 운동하면될듯
한달에5키로는빼봤는데10키로는몰겠어요... 전부케받는다구..분노의다이어트해보고..5년이지난지금 ㅋㅋㅋ애낳고뭐하다보니...20키로쪄서 어플깔았네요^^
저1달동안 닭가슴살이랑 현미밥조금먹었던기억이^^;;