다이어트 일기
04월 08일 (음식 1135kcal, 운동 296kcal)
현이들맘
- 2016.04.08 15:00
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아침식사 : 57kcal (5.02%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 630kcal (55.51%)
| 찐빵 (1.5개) | 295kcal |
| 닭꼬치구이 (1개, 150g) | 139kcal |
| 왕만두 (1개, 100g) | 196kcal |
저녁식사 : 448kcal (39.47%)
| 우동면 (1회분, 100g) | 207kcal |
| 어묵(오뎅) (1장, 119g) | 241kcal |
운동 : 296kcal
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 천천히걷기 (37분) | 80kcal |
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