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아침프로에서 봤는데

다신등급

내꿈은 44s
  • 2016.04.08 15:43
  • 149
  • 1

운동하면 늙는다는데..
젊게살려고 운동하는데 늙는다니,...ㅜㅜ

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  • 정석
    아줌이지만 2016.04.08 17:30

    운동을 넘 많이하면 몸이 산화되요.
    쇠가 녹스는거처럼..
    그래서, 운동선수들 특히 힘든운동 마라톤선수들이 노안이죠.
    그래서, 항산화 음식이나 영양제가 인기지요.
    적당한 운동과 건강한 식습관은 젊고 이뻐집니다.
    하루종일 트레이닝하는 선수가 아니니깐요.

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