왜 이제서야 다신을 알게 돼엇는지...ㅠㅠ
안타까워 하고있는 취준생입니다.
사실 제 꿈은 승무원이 되는 것입니다.
졸업후 방황하길 몇년... 적지않은 나이에
승무원이 되고자 한지 얼마 안되었네요..

승무원에게 필요한점은 아주아주 많지만 보기좋은 몸매 또한 하나의 필수 요소라고 생각합니다.
늘어가는 살들을 보며 빼야지 빼야지 라고만 생각하다... 어느새 너무나 불어나버린 살들..
정말 하루에도 몇번씩 게으른 제 자신을 원망했습니다...ㅠㅠ 그런 나태함을 이겨내고자 다이어트를 시작한지 약 3주가 됐습니다!

처음 65kg으로 시작하여 아침 저지방 요거트하나,
점심 반공기에 저염식, 저녁은 방울토마토로 버티며 하루하루 한시간씩 운동한 결과 현재는 60kg입니다.

하지만 제 키가 165인 것을 생각하면 아직 가야할길이 너무도 멀게만 느껴집니다... 요즘은 정체기인지
잘 빠지던 몸무게가 0.1도 안줄어 있을때가 있어요 ㅠㅠ
보상데이라는 것도 없이 50kg만을 보며 달리고 있는데... 참 슬픈 현실입니다..ㅠㅠ

하지만 3일전 다신을 알게 되었어요!!
다신 커뮤니티를 구경하면서 츄링쥬스 이벤트에 신청하고 싶었지만 초보다이어터 이상만 신청할 수 있었기에
3일이 언제가나 매일 날짜만 세며 기다리고 있었습니다ㅠㅠ
하지만 오늘! 저는 등업 조건을 만족하게 되었습니다! 제발 50kg으로 가는 길에 불을 밝혀
지름길로 인도 해주시길 간절히..!바랍니당ㅠㅠ

제가 만약 츄링쥬스 체험단에 선정이 된다면 3가지 약속을 드리겠습니다.

1. 절대 운동을 빼먹지 않겠습니다. 식이요법만큼 중요한 운동을 하지 않는 다면 건강한 다이어트가 아니라고 생각합니다. 츄링쥬스에만 의지하지 않고 꼭 하루에 한시간씩은 운동하는 모습 보여두리겠습니다!

2. 먹은 음식은 하나도 빼놓지 않고 모두 칼로리 계산 하여 하루에 1200kcal가 넘지 않는 식사를 하겠습니다. 이렇게 하면 체험단 활동 기간 동안 절대 과식하는 일이 없을 것입니다.

3. 늘 줄자를 가지고 다니며 하루하루 사이즈를 기록 하여 게시하겠습니다. 몸무게가 줄어드는 것도 무척 중요하지만 사이즈 감소하는 것도 중요하다고 생각합니다. 또,조금씩 줄어드는 허리와 허벅지 둘레가 다이어트를 포기하지 않는 원동력이 될것이라고 생각합니다.

이 세가지 약속을 지키기 위해 노력하면서 저를 선정 해주신것이 헛된 선택이 아니라는 것을 꼭 보여 드리겠숩니다!!

* 요약

현재 식단
아침 - 저지방 요거트
점심 - 밥 반공기에 저염 반찬
저녁 - 방울토마토 10개

여자, 키165cm, 현재몸무게 60kg , 목표몸무게 50kg

긴글 읽어 주셔서 감사합니다.^^