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다이어트 일기

04월 08일 (음식 1138kcal, 운동 154kcal)

다신등급

돼지탈출25
  • 2016.04.08 17:26
  • 37
  • 0
점심식사 : 298kcal (26.19%)
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g) 175kcal
저녁식사 : 840kcal (73.81%)
훈제오리 (1회분, 180g) 252kcal
삼각김밥 소고기볶음 (1개, 100g) 192kcal
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) 186kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) 210kcal
운동 : 154kcal
빠르게걷기 76kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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