야식끊기 - 8일차(저녁230kcal)
온레이
2015 04 08
단호박계량하기☺단호박, 전자렌지에 2~3분 돌려서 먹은적있는데괜찮더라구요. 고구마못지않게 달고 고구마보다 칼로리는 낮고!♥ 착한음식 단호박♥오늘도 그때처럼 전자렌지에 돌려서먹었어요.(전자렌지에 돌린 음식이라서 몸에 좋은 음식은 아님) 그때만큼 맛있지는않았지만 그래도 맛있게잘먹었답니당~!*마지막식사시간 : 오후7시10분 (7시못지킴ㅠ)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
슬림한팔 15일차
3일차!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.