버피
1하나하나1
버피가 효과가 장난아닌것같네요!!
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뭐든지할수있지 진짜효과쩔어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅡ보장합니당
효과있었나요? 저도 가끔하는데 다이어리에 운동기록 하다보니 100회에 300칼로리소모라던데 100회하면 힘들긴한데 300칼로리 소모일까요 과연ㅠ
허벅지터질거같아요 ㅠㅠ
근데 첨할때 알이ㅜㅜ
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뭐든지할수있지 진짜효과쩔어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅡ보장합니당
효과있었나요? 저도 가끔하는데 다이어리에 운동기록 하다보니 100회에 300칼로리소모라던데 100회하면 힘들긴한데 300칼로리 소모일까요 과연ㅠ
허벅지터질거같아요 ㅠㅠ
근데 첨할때 알이ㅜㅜ