종료된 체험단2
다시 맘잡고!!파이팅^^
훈미미맘
- 2015.02.05 21:23
- 238
- 2
다시예전의 몸무게로돌아가고자!!!정신바짝차리고 운동과 식단조절하고있어요^^
그래도 초기에는 저스트레칭운동할때 손이바닥에닿지않거나 무릎이굽혀졌는데ㅎㅎㅎ훨씬나아진모습에 나름 유연성도 길러진것같아뿌듯하네요^^내일은,,,,,,,다이어트중 최소몸무게인59.1에도달할수있을까요?ㅜㅜ
60에서 59까지가는게소원이었는데 막상 도달하고나니 58이란숫자에욕심생기네요ㅋㅋ
왠지58이되면 57과56은문제없이 도달할수있을꺼같은심리적 기대감;;;;ㅎㅎ
암튼!!!! 유연성과 유산소,근력도 두루두루함께 키워줄수있고! 공간도덜차지하는 딥다라인^^여러모로좋네요^^ㅎ
운동법이다양하게어플로나오면 더재미나게할수있을것같아요^^ㅎ 동영상에서 동작의포인트나 횟수 등말도걸어주시면,,,ㅎ 트레이너가 앞에있는듯한느낌도들꺼같네요^^ㅎ
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55로돌아가자 ㅎ오늘은 애기가일찍자서,,,ㅎ 지금은간단한스트레칭하고ㅋㅋ저도드라마보면서 딥다라인하려구준비중이에요^^함께파이팅해요^^ㅎ
동영상이 짧은감이 있죠~~~
길게 같이 하면서 횟수말해주면 더 좋을것 같다는 생각 저도 했어요 전 그냥 티비보면서 만보기능 켜고 하네요
지금 애들 재우는 중인데..애들 재우고 딥다라인하려구요