스쿼트를 했는데 허벅지가..
조금만더더!
더 두꺼워지는 기분이에요ㅠㅠ 왜 이러는지 아시는분 알려주세요!
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정찌니 아 그렇군요~~ 그럼 더 열심히해서 얼른 효과를 봐야겟어요ㅎㅎ
0아로니아0 우리 같이 열심히해요!
아하~ 그런거군요 저도 왜이러지 이러다 근육되는거아닌가 싶어서 걱정했는데 단단하고 묵직해융ㅡㅡ^ 그래도 목표치는 다채우려고 노력중입니다 빠진다니 다행이예요~
곰마마 아직 한지 5일정도밖에 안되서 일주일 좀 넘으면 사진으로 체크해보려구요~ 감사합니다ㅎㅎ
일주일이나 이주일 지나면 거울보시면 확실히 다리가 얇아져요~~
임엄마 아 그렇군요ㅠㅠ 열심히해서 저도 효과를 봐야겠네요!
보름쯤 하믄 그런느낌적인 느낌이 들어요한달가량 꾸준히 하믄 탱탱해지고 사이즈 재믄 확실히 줄었어요.작년봄에 효과 많이 봐서 지금 다시 저도 스쿼트 홀릭이예요
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정찌니 아 그렇군요~~ 그럼 더 열심히해서 얼른 효과를 봐야겟어요ㅎㅎ
0아로니아0 우리 같이 열심히해요!
아하~ 그런거군요 저도 왜이러지 이러다 근육되는거아닌가 싶어서 걱정했는데 단단하고 묵직해융ㅡㅡ^ 그래도 목표치는 다채우려고 노력중입니다 빠진다니 다행이예요~
곰마마 아직 한지 5일정도밖에 안되서 일주일 좀 넘으면 사진으로 체크해보려구요~ 감사합니다ㅎㅎ
일주일이나 이주일 지나면 거울보시면 확실히 다리가 얇아져요~~
임엄마 아 그렇군요ㅠㅠ 열심히해서 저도 효과를 봐야겠네요!
보름쯤 하믄 그런느낌적인 느낌이 들어요
한달가량 꾸준히 하믄 탱탱해지고 사이즈 재믄 확실히 줄었어요.
작년봄에 효과 많이 봐서 지금 다시 저도 스쿼트 홀릭이예요