다들 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ 저도 제가 먹는 거 다 안 좋은 거인 거 알고 있어용... 먹으면서도 별로 기분 안 좋았는데 이제 걱정없이 먹을 수 있을 거 같아요!!! 감사합니다♥

음료수는 설탕 많이 들어있어요. 살 빼시려면 음료수도 끊으셔야해요 ㅠㅠ

빵+음료수는 식사칼로리잖아요 ㅠㅠ 간식칼로리 아니잖아요 ㅠㅠ 윗분 댓글처럼 두유나 바나나가 좋을거같아요.

견과류, 바나나, 삶은콩, 두유 다양한 게 있는데 정말로 빵 말고는 안 되나요? ㅠㅠ

빵+음료수가 가장 안정적인게 아니라 가장 맛있고 행복해 지는거겠죠^^; 살빼서 더 행복한 날을 생각하며 탄수화물이 중독성이 있어 첨엔 힘들어도 시간이 지남 생각이 안나요.
현미가래떡 이나 바나나같은 거 어때요?

그게 적응이 되면 더 이상 소리가 안납니다. 무조건 물 드시면서 참으세요...!

조금만 더 참아보세요 ㅠㅠ 저도 위가 너무 커서 꼬르륵서리가 크더라구요 ㅜㅜ 소리때문에 다이어트를 포기해야하나 할 정도로 너무커서 매번 챙피했는데 지나고 나니까 소리가 안나더라구요 파이팅하세요!!