생리불순 ㅠㅠ
HYUNING
나름대로 하루 세끼 1200칼로리 정도로 맞춰가며 운동해가며 건강히 뺀다고 하는데도 생전없던 생리불순이 오는지 소식이 없네요 ㅠㅠ 생리하면 운동계획에도 살~짝 차질이 생겨서 언제하나 오매불망 기다리고 있어요 ㅠㅠ 살이 빠지면서 오는 당연한증상이겠죠? ㅠㅠ
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생리는 몸 발란스에 따라 조금씩 변하기하더라구요 스트레스도 많이 작용하니편안하게 해봐요~^^조급하면 힘들어지니깐요
7월말까지47 그런거같아요 ㅠㅠ 담주에 인바디 하고 상담하기로 해서 그날에 안겹치길 바라고 있었는데 이러다 터지면 우울할거같아요 ㅠㅠ 생리할때 인바디는 하고싶지않아서 ㅠㅠㅠ
ㅠㅠ 저두 이번달 다요트 시작하구 4일 늦어졌어요. 저도 생리불순 없고 주기 딱딱 맞았었거든요ㅠㅠ. 걱정되긴 하지만 그래도 다이어트할 때는 동반되기는 하는 듯...
04월 09일 (음식 1182kcal, 운동 400kcal)
04월 09일 (음식 1081kcal, 운동 135kcal)
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