다이어트 일기
04월 09일 (음식 1444kcal)
플로리안
- 2016.04.09 14:17
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아침식사 : 212kcal (14.68%)
| [삼육두유]고소한한줌견과 (1회분, 200g) | 125kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
점심식사 : 656kcal (45.43%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
| 짬뽕 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
저녁식사 : 513kcal (35.53%)
| [파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (3조각, 120g) | 427kcal |
| 달걀 (1회분, 55g) | 86kcal |
간식 : 63kcal (4.36%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 핫도그 (0개, 19g) | 48kcal |
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